ファイトの22番

暑くて動けん



明日はうちのチームを除いて2チームとも朝から越生の大会。
なのでみんなマイシャツ＆マイパンツだ
皆の衆！がんばっておいで〜！
ところでうちにはオリンピック大好きな子がおります。
好きなだけあって何から何までかなり詳しいので重宝してます。
しかしながら明日は朝から出かける予定なのでテレビが見れません。
特に明日は楽しみにしている女子マラソンがあるのであまりにさみしそうでした。
そんなわけでバスケ帰りにこれ買ってってあげました



思う存分楽しむべし

約5ヶ月ぶりに水バス練習参加！
みんなふるって集まってくれたので…
今夜はな、なんと！スーパー3対2とかやりましたぁ
（スーパーな理由は参加者だけの秘密ってことで）



てゆーかその前の練習で燃え尽きたね。
かなり疲れた。お疲れさまでしたぁ

追伸、iPod nano買ったよ〜。

カリメロカップやってきたよー
例年お盆を狙って開催するんだけど体育館が取れず
しかも土曜になってしまって集まるかちょっと不安だったけど…。
各チームふるって参加してくれたので
メンバー表で確認する限りだと6チームで総勢57人の参加
やっぱり大勢集まってバスケやると楽しいねぇ
一応やった開会式っ



実はここでやすきに選手宣誓をムチャ振りするはずだったんだけど…
くそー。遅刻しやがったので断念っ。



各自アップしてる様子。
ちなみにほんしゃは練習せずに体力温存してた！
さすがカシコイ（のかなぁ）



始まったよー！
写真は不知火。やっぱり優勝しちゃったねぇ。おめでとう！
ちなみにカリメロも大健闘で4位。
次回はそろそろ平均年齢でハンデつけるかな
それにしてもめちゃくちゃな暑さでまいった！
誰もかれもばててたねぇ。
今日は5リットル水分補給しちゃったよっ。
5リットルってなかなか飲めないよなっ
進行遅れちゃってヒヤヒヤしたけどみんなそれなりに楽しんでくれたと思うので良しとしよう
お疲れさまでしたぁ！



ついでに今夜の夕飯っ
腹減りすぎて食べすぎたっ！
ドリンクがすんごい美味しかったんですけど！くーっ
そしてさらにローソンのケーキ…。



余は満足じゃっ

あつかったー



3チームでぐるぐるとゲーム。
プリシラも交代要員がいたから暑さでぶっ倒れずにすんだ！
平日太って週末痩せるのを繰り返してる気が…。
さて、来週の大会はがんばっちゃおっかな

最近土曜日は集まらないねぇ。
全部で9人だったぁ。後半の4対4は疲れたぁ



10番のひと、真剣に練習がんばってるねぇ
…にしてもあっつい
今日もドリンク3リットル飲み干しかなり減量成功
いや、てゆーか帰って体重計乗ってみたら減量しすぎだったので
夕飯がっつり食べて増量しときましたぁ
しかし、ほんと暑いから皆さんも運動の後はしっかり食べないと
ばてちゃうから気をつけましょう！

暑かったねぇ
何もしないでも汗が噴出してきた
そんな夏がおれは大好きかも



全く話は繋がらないけどポニョのフィギュア（？）GET！
昨日HMVでラピュタのDVDを買ったら付いてきた。
ヤフオク出したらいくらになるかな
ところでパズーとシータって何歳の設定なのか知ってる？
けっこう2人共おませさんだと思うんだけど

今日は午後から月メロ練習。



さすがに30代チームは集まり悪いけど…
不知火もいるし7人集まれば上々と考えよう
ゆうきゃんもお疲れさん
ガルでワンクッションあったけど久々なのにバリバリ動けたね



写真右隅のポリバケツがいつもながら何とも言えないねっ
みんなお疲れさん！そして〜動いた〜後は〜♪



ごちそうさまでしたぁ

けんちゃんにマイウだと聞いた「うめのや」でラーメン食べてみた



塩たんたんらーめんとうめのや丼。
腹ペコだったのでご飯も付けちゃった
味は濃いめで美味しかったぁ！
けど麺はもうひとがんばり欲しかったかなぁ
脂も吸収しちゃったし燃焼すべく夜はバスケ〜



シュートは不調で足もかなり重かった。
けど全体的にはあまり悪くなく楽しくできたなぁ。
一昨日の野球＆昨日河原で石投げをした効果か？
なんかいい感じでロングパスができたしね



ドリンク1.5ℓ飲み干したしイイ汗かいたぁ
そして明日はエライ人たちと中華屋さんで飲み会だ。
水分補給は1.5ℓどころじゃ済まなそうだなぁ
字の如くほんとに水ならいいんだけどねぇ

暑かったぁ



何もしてなくても汗がダラダラ流れてきた
今日は土曜の昼だったからやはり少人数。
だけどちょうどよかったかも
暑くてものすごく疲れたんですけど…。
それに2週間ぶりのバスケだったし1週間の不摂生もあったからねぇ。



帰りはてつぼーと体育館隣にある餃子の満州へ。
四川風ラーメンと餃子を食べましたぁ。
そしてまたもや汗ダラダラになった

じんくん夫婦と手巻き寿司を食べましたぁ！
カズくんはミルクだったけどね
いやぁずいぶん器用に寝てますねぇ。うん、かわいい！



結局一度も泣かなかったし寝起きもご機嫌！かなりイイ子だっ！
美味しい3時のおやつ買ってきていただいて本当ごちそうさまでしたぁ



軽く飲んでかなり気だるくなったところで夜はバスケ
いよいよ暑い！とにかく暑い！アルコールも吹っ飛ぶわぁ！



やすき残念賞！てつろーナイッシュ



先週に続きまた撮ってしまったこの図。
そしてここにサボってるおれがいることは誰も気づいてないな
あー、汗かいたぁ！だけどもそれが気持ちよかったぁ！

今日は晴れて気持ちのイイ朝だったねぇ
朝ご飯を食べてから打ちっぱなしへ行きましたぁ！



後半は何とか良い感覚で打てた。
それから色々寄り道してお昼はラーメンショップでねぎラーメン



「ここのラーメンショップは美味しい」と評判のお店だったんだけど…ぶっちゃけふつう
他のラーメンショップがどんなだか知らないけどそれらの中じゃ美味しいのかも？
しかしワカメが食べ放題なんだねぇ！たくさんいただきましたぁ！



夕飯はバスケ前に国産牛のステーキ
やばいかも？吐くかも？と思いながらも1時間半前なら大丈夫だろうと
結果…やばくはなかったけどプチ気持ち悪かったなぁ
しかし今日はへばった！ほんとへばった！
暑かったのに加えて助っ人と審判で休みなしだったからね
お疲れさまでしたぁ！

ぐっすり寝て昼間は軽くビリーとか
「アイアムレジェンド」を見たけどあんなにゾンビゾンビな内容だとは知らなんだ。
中身もなかなか微妙なのでゾンビが好きじゃなければ見なくていいかと思います。
今日は朝はご飯を食べたけど昼と夜は麺を食べてしまった！



六厘舎のつけ麺食べたことある？
美味しいのでオススメ！家でこれだけの味が食べられれば満足するはず！
ちなみにスープ割りするダシも付いてるよ。



昼はつけ麺！夜はそーめん！おれイケメン！
贅沢に異母の糸だよん（字が違うような？何かイヤだな…。）
バスケ1時間前にかなり満腹だったけどそーめんなら問題なかった。
本日のてつろー君みたくバスケ前に牛丼は危険だね。
さらに危険なのはマック。あれ、吐く。ほんと。



今日もイイ汗流せたねぇ！青春真っ盛り！
右手首が毎度おなじみの腱鞘炎で痛かったけど楽しくやらせてもらいましたぁ！
明日からまた1週間がんばろうぜー！オーっ！！

疲れたぁ！ゴールデンウィーク以来のバスケだったからねぇ
今日のカリメロは9人集合。みんなお疲れさん
それぞれへばってる…じゃなく作戦とか練ってる不知火とカリメロの図。



なんか終わってから光化学スモッグの症状が…。
肺が苦しかったぁ
けっこう敏感なんだけどちょっと空気悪かったんだろうなぁ。
眠たいのでもう寝ます。おやすみ。

イインダヨ！グリーンダヨ！！



えーと、注目はそっちじゃないっす！タケノコダヨっ
昨日ぼーちゃんからいただきましたぁ！どーもありがとう
そして今夜は連休最後のバスケとなりましたぁ。



紫色が久々復帰だねぇ。そして黄色は少なかったなぁ…。
それにしても不知火はまたずいぶん若いメンバーが入ったなぁ
てゆーか、若過ぎっ



あっという間にゴールデンウィーク終わっちゃったねぇ。
まぁリフレッシュできたし明日からバリバリ働きますか

運動不足のひとや女の子向けの緩めなバスケをやりましたぁ！



4連休の真ん中ってこともあってあまり集まらなかったけど17人は集合。
4時間イイ感じで楽しむことができましたぁ
それにしてもけんちゃんの日焼けの腕、赤かったなぁ…。
お風呂しみそうだなぁ！「ペチっ！」って叩いてごめんねっ



終わってから爆弾270g食べて見事バスケした意味がなくなり今日もめでたし×2
お疲れさんでしたぁ！

やったー！ゴールデンウィークだぁ！4連休だぁ
今週は忙しかったなぁ…。
だいぶ疲れもたまってたし今日はゆっくりしてしまった
おかげで元気回復！疲れてもよく寝れば回復するカラダなようです！
てなわけでせっかくのお休みだしバスケしようかな



ちーす！今日も元気なヤスキです



我ながらジャストタイミング〜



いやぁ、よく走ったねぇ
罰ゲームあると燃えるしイイねぇ
がっくんコーチが厳しかったけど
ひざ痛かったから全体的に軽めのメニューでよかった！
だいぶ暑くなってきたしイイ汗かいたなぁ。
お疲れさんでしたー！
さて、運動もしたしたまには息抜きにゲームでもしようかねぇ



誰かWiiのマリオカートやってない？ネット対戦しようぜー

祝日バンザイ
昨日帰りが遅かったから眠かったけど朝からバスケ行きましたぁ！



9時からだったけどみんな意外に集まりよかったねぇ



とはいえ今日は不知火と合わせて13人だったし初めから不知メロ合同練習。
それにしてもあたたかかった！夏が近づいてきた！ほんと気持ちイイ！
多分花粉症が治まってきて爽快だから、よけいそう感じるのかも

7時過ぎに爽快に起床
朝ご飯を食べて体育館予約に並びに行って戻ってから掃除とか！
それから地元にやってきたレジェンドを見に行きましたぁ



DERAって選手が目立ってたなぁ。
ストリートならではの独特なリズムで面白いフェイク決めてた。
あれはディフェンスはボール見失うよ…。マリックさんだねぇ。
トラベリングやダブルドリブルもトリックとして使えるから新鮮で楽しかった
そんなこんなで満足したらお腹が空き、お昼はラーメン食べに行くことにしましたぁ



今日は我龍というラーメン屋へGO！
つけ麺食べたんだけど太麺で300gだもんでかなり腹苦しかったぁ
美味しかったけどチャーシュー1枚でよかったなぁ
さて、明日が終わればまたお休みだ！うれしいなぁ！

日記が滞ってたけど水曜、金曜と飲んでましたぁ！
てゆーか、昨日は17時半から始まって25時までだもんさ。
相変わらずだけどイイところできり付けてサクッと帰りたい
というわけで今日はゆっくり体を休めて元気回復を図りましたぁ
元気になったところで買い物に行きスーツを2着新調。
いやぁ、高かったけどまたカッコイイの買っちゃったなぁ
それから遅めの昼をふらんす亭のハンバーグで済ませて夜はバスケ

この問題わかるひとー？
「はーい！」
おっ！気持ちいいジャンプですねぇ！



「何をー！おれだって負けてないぞー！」
おっ！おっ！ちゃけんもがんばってるねぇ



今日はカリメロも集まったし女の子も多くて終始楽しかったし
やっぱバスケやるのが1番元気回復するねぇ

頭痛はなかったけど昨日しこたま飲んだから朝は気だるかったぁ！
ダラダラしてると気だるいままだろうからとりあえず行動開始っ！
ATMに行ったりサンビレッジに行ったり実家に寄ったり。
だけど、それから結局ちょっと昼寝してしまった
その昼寝が最高に気持ちよくてマジ最高だったぁ！
起きたら疲れがふっとんでたぁ
そして若干ボーっとしながらゴルフ見てたんだけど遼君すごいなぁ。
3日目終わって首位かぁ。やるなぁ…。
冬場かなり鍛えたらしいしやっぱ筋トレだな、おれも
刺激されたしちょうど暖かくなってきたところだし、
そろそろゴルフ再開しようかなぁ！あっ、それとテニスも！



と書いてみたけどとりあえず今日はバスケでしたぁ！
おかしいなぁ、練習時だけど今日はスリーが入ったなぁ。
たまにはこういう日があってもいいかな
ずっと長袖着てたしかなり汗かいて気持ちよかったぁ！
あっ、むろが彼女連れてきましたぁ。
きれいな子だったねぇ！まいったぁ



あー、疲れたけど楽しかったぁ！
明日のプリシラは休むのでみんなよろしく〜

昼からバスケしましたぁ
さすがに昨日はどん底だったからそれよりは動けたかなぁ！



安田君もなんか色々と楽しそうな感じで
それからかつがいつの間にか…というか本人も気づかぬ間に、捻挫（？）しましたぁ！
無理せずお大事にっ



さて、4時間バスケしたけどまた食べちゃったしさ…。
これからビリー隊長といっちょやるとします！
月曜日からまた忙しいんだろうなぁ。
残業しないで済むように可能な限り昼間飛ばして仕事しよう。
それじゃ、ごきげんよう

昨日帰ったのが2時だったから今日は10時まで寝ちゃったよ
やや気だるいけど週末のお休みのために働いてるようなもんだからねぇ。
体を休めつつもはりきってお休みを満喫しよう！
まずは腹ごしらえ！
今日の朝ご飯（昼過ぎだったけど）は春キャベツのペペロンチーノとアボガドサラダ！



載せるものってバスケか食べ物ばっかだけど…まぁそのとおりってことで
ちなみにお皿はぼーちゃんからもらったプーさん！
たしか昔ガストでもらったやつだったかな？
その後はうんちゃらかんちゃらして（かなり手抜きな日記だな）夜はバスケに行きましたぁ！



やっぱおれの携帯カメラってショボっ
てゆーか、イイ天気なもんで花粉症再発って感じだ
鼻たれ小僧とはまさしくこれだ！まぁ鼻たれおじさんだけどさ…。
鼻がたれ過ぎて脱水症状だったせいかカラダ動かなかったなぁ。
めげずに明日はしっかりがんばるゾー

待ってましたぁ！日曜日
買い物デートへ出かけましたぁ！
その前に腹ごしらえ
浅草へ行って食べる予定だったけどあまりにお腹が空いたため
時々行く池袋の「柿安三尺三寸箸」という食べ放題のお店へ



こういう何気ない盛り付けってセンスを問われるけど…
まぁ何でもいいや！左がちーで右がおれの
少し無念だったんだけど最近あんまり量が食えなんだよねぇ
その後は浅草へ靴を買いにGO！
その後新宿までかばんを見に行く予定だったんだけど
かばんも浅草で気に入ったのを見つけちゃったから行きませんでしたぁ！
えーと、今日のおやつコーナー





左がおれのでバニラとカシス、右がちーのでヨーグルトとクッキー&クリーム。
あー、色々GETできたしジェラートも食えてよかったぁ
それからはりきって夜はバスケ
ちゃけんが撮ってくれた力作を1枚！



いやぁ、昨日のバスケ…というよりビリーだな
なんか疲れ残ってたゾー
でも最高に楽しかった！明日からまた働くゾー！

待ちわびた週末っ
まずは返却期限が近づいてた「LOST」を見る。
72時間かけてやっとシーズン3まで見終わったぁ！
それから色々と近所で買い物してからおやつ



満足したところで髪も切りに行っちゃって、それから遅めの昼ご飯を食べましたぁ
久々に家でステーキ！国産牛万歳！うまかった



そして夕方からは不知火練習に参加
かなり汗かいたぁ！1週間長かったから久々のバスケだったぁ！（感じがした）



おっと、みんなクールダウンしてるのにほんと2人共元気だったなぁ。
続きはまた明日にしなさいっ
とはいえ、今日はおれもけっこうがんばっちゃったかも
帰ってからちーとブートキャンプ1日目やったよー！
今さらだけど、これほんとしんどんだねぇ。汗だくもいいところだよ
ビリーの何とかゴム使うとまじキツイんですけど…。
あー、そんなこんなで楽しい土曜日が終わってしまったぁ

さすがに疲れぎみだったのか金曜日は21:30に寝てしまったぁ
ちょっとだけ寝る予定が気づいたら10時間ぐっすりと…。
おかげで元気全開っ！サクラも満開っ！週末楽しむゾ！
えーと、まずは母校セイボー学園＠ベスト8進出おっめでとう！
このまま全国制覇しちゃってください
さて、今日はやや大げさだけど僕の壮行会と称して実家でお食事会をしました。



僕も元気全開だったはずだけどさすがにみーちゃんには勝てないねぇ。
家中走り回ってほんとどこからそんな元気が出てくるの
というか走るだけで楽しめる子供ってほんとうらやましい
どうやら最近ベイシアの（CMに使われている）歌がお気に入りのようで
全員で「ベイシア〜♪　ベイシア〜♪」と手拍子しながら合唱したり。
楽しいひとときでしたぁ
それから夜はバスケへGO
めずらしく集まり悪かったぁ！だってみんなコンパ行っちゃうんだもんさっ！
いやいや、しかし！そっちのほうが絶対重要だっ
成果はあったんかなぁ。早く結果が知りたいなぁ。



なんかディフェンスしてたらりゅーたにぼそっと言われたゾー！
「あれ？ぁっゃさんて以外にメタボっ！」
だぁ〜〜〜
ま、まぁまずは脂肪を付けてこれから筋肉にするとこだからな
しかしほんと4月からの新生活で太らないように気をつけよう

カリメロバスケお疲れさまでしたぁ！



本日はこれしか写真がっ！
かつーんの顔をまっちーさんがキャーッチ！てゆーか、顔
ご覧のとおりみんなへばってたねぇ！ほんとお疲れっしたぁ！
そしてぼーちゃんと違っていつも言い忘れちゃうんだよね…
まっきー！ようこそ30代ワールドへ誕生日おめでとう
それから朝まで飲み明かしてた不知火メンバーもお疲れっ
悲しいけど君らが二日酔いでもやはり敵いません

バスケ行ってきましたぁ！
平均年齢がほんの少し若いから疲れたぁ



えーと…。あっ、いた！真ん中辺に1人だけ30代発見



おっ！キャップのドリブル！イケテルねぇ
お疲れさまでしたぁ！

しとしと雨が降ってきましたねぇ
最近「スパナチュ」を一気に6話まで見たから暗くて誰もいない学校の体育館は
ちょっぴりこわかったなぁ。（全くうそ。おちゃめ気取ってごめんなさい。）
昨日の記事での呼びかけも空しくだーれもくる気配がないまま1時間近く黙々と個人練習。
まずはダンクかましてみたり
（お、おれだって10年以上バスケやってるんだからこれくらいっ）



誰もいないから縦横無尽に走り回って全部で6個あるリングに順番にシュートしたりとか
色々やってたら20時前にてつろー、ちゃけん、さとちゃん、ゆきちゃんが到着っ！
よっしゃー！（マイ）グラジュエイションカップ開催だぁ
そんなわけで特別ルールの3対2でバスケしましたぁ
あー、満足これでやり残したことはもう何もないゾー
そして仕事がんばりまーす！！
帰りに（花束は貰えなかったけど）卒業を祝って久々にガストで夕飯



あーあ…。けんちゃんダイエット失敗だねぇ。てゆーか、僕もかっ
おーし！明日もバスケあるしそろそろ体を休めよう

花粉の影響かここ数日はなんか気だるい
だいぶ暖かくなってきてうれしいけど一刻も早く花粉の飛ばない夏がきてほしい！
今日は名古屋国際女子マラソンを登利平の弁当を食べながら観戦しましたぁ



大好物のモモ肉の特選ソースかつ弁当だっ！
それにしてもマラソンランナーとして色々と共感できるものがあるんだろうけど
走り始める前からちーがうるうるし始めて困った
しかしまぁ色々と選手事情とか詳しい解説者が隣にいて楽しく見れましたぁ！
そしてQちゃんは残念でした…。この日に向けてがんばってたのにねぇ。
きっとQちゃんの無念は来月のかすみがうらマラソンでちーがはらしてくれるでしょう
さて、今夜もバスケだっ！るんたったー

---

バスケしてきましたぁ！やっぱりどうも体が重かったぁ！
コンディション作りが大切だ！健康ライフを心がけよう



おっと！むろシュート！今日はめずらしくけっこう外してたなっ
なんかみんなナナメだっ



んー、天井高いねぇ
ところでここの天井ってアスベスト含んでるって知ってた？
あっ、浮遊量とかは安全らしいよっ！

不知火対カリメロ＠ウェンズデーカップが開催されましたぁ！



不知火代表はやすてぃ、しんやくん、まいちゃん＠倍点。
対するカリメロ代表は平均年齢30歳のてつろー、ちゃけん、そして僕。
ハーフの3対3で15点先取で勝ち×4本。
てゆーか、まぁアソビだったんだけど3勝1敗でカリメロしょーりっ
その後もミックスでやったりしたんだけど、
こんな時ばかりなぜか勝利の女神が微笑みましたぁ。
あー、なかなか平日のイイ運動になったなぁ

土曜の朝からから今朝まで当直だったから寝れるとはいえやっぱだるかった
しかしそんなことは言ってられずっ
昼から不知火の練習試合に引率兼選手で行ってきましたぁ！
友人のいる会社のチームから試合のお誘いがあって日程の都合で
カリメロは集まりそうになく不知火に行ってもらいました
まずは結果から
1試合目　新66-69不
2試合目　新72-83不
お見事！勝ててよかったねぇ！おまけの3試合目も勝ったし完全勝利だねっ！
ガチンコの1試合目が僅差で勝てたのはやすてぃのスリー2本があったからだよね。
…と、書くように頼まれたんだけどっだいぶ調子に乗ってたからねぇ
途中まで10点差以上離してたけど最後は相手も追い上げてきたねぇ。
そして激しい1試合目が終わり相手のメンバーも疲れちゃったところで出番が回ってきましたぁ！
ひゃーっほんとよかった！1試合目はきつそうだったもんさー
遅れてきたむろや復帰間もないしんごと伸び伸びプレイさせてもらったよ
個人的にも好調とまでは行かずともそこそこ点が取れたしねぇ
しんごもスリー入ったけどむろもかなり凄かったぁ。本人もやけに嬉しそうだったし
みんな1日お疲れさまー
…えーと、写真を2枚。主役はむろとがっくんかな。
（携帯のひとはわからないだろうけど。）

木曜だけどバスケやりましたぁ！
プリシラでこれたのはてつろー、かつーん、ぼーちゃん、僕の4人。
しんやくんに助っ人に入ってもらって5人だったので試合は出ずっぱり。
しかし今日は絶不調で足引っ張ってただけだったなぁ
だけれども腹は減ったぁ！胃腸も元気になったので帰ったら4食目の夜食を
あー、食ったぁ！やっぱ僕の場合もう少し肉付けないだしねぇ
昨日もけんちゃんとの1on1でヒップアタックに押されっぱなしだったしなぁ。
まぁけんちゃんはやわらかいから押されても気持ちいいからいいんだけど
…さて
話は変わるけどそろそろバンドを再開しよう！
るなふるのみなさん！明日にでも連絡しようと思うので調整よろしく！
今夜からちーが名古屋に出かけたのでしばしの1人暮らしだ。
よーし、はねを伸ば…じゃなかった！さ、さみしいなぁ
気をつけて行っておいでー

今週は昨日バドやったし今日と明日と日曜日はバスケだっ
とはいえ今日はシューティングと1on1しかやってないけどね。



りょうちゃんに白い恋人をもらいましたぁ。
先週も会社の先輩にもらったし2週連続だっ
夏場北海道でバスケ合宿とかしたいなぁ。
合間に牛の乳とか搾ったりじゃがいも掘ったりしたい。

まぁそうだよね、ちょっと予想してたけど
たいした痛みじゃないので日にち薬と週末の温泉で治しまーすっ！
今日はシューティングの予定が続々と集まりましたぁ！
まずは4対4



そしてぼーちゃんが到着して5対5



練習もイイけどやっぱ試合だっ！
大満足おやすみー

昼間は99円セールで借りてきた「LOST」の続きをみたりとか。
午後は髪を切りに行って少しサッパリしましたぁ
その後2日ばかり遅れたけど姉、母、そして婆ちゃんからチョコをGET！
バスケでも貰えたしハッピー×2



今日はデジカメ忘れたから携帯で撮ってみた。
あーあ、彼透けちゃったよここで問題！一体誰でしょう？はて…。
今日は審判も含めて出ずっぱりだったから試合は撮る間がなかったなぁ。
ニューバッシュを履いて久々復帰したちゃけん！ひざにきちゃったけどお大事に
そういえば「おNew式」しなかったのがまずかったかなぁ。
いや！やっぱりダイエットしないとだねぇ
4時間で長かったけどそう激しくなく適度に楽しめましたぁ！
明日はケーキバイキングです！がんばるゾー！

相変わらず人こないなぁ




くるくるくるっとー
1時間半位シューティングしちゃったかねぇ
そして6人集まったのでゆきちゃんの希望により3on3はオールコートに決定！
ぶっちゃけ寒さと疲労で笑ってしょうがない。
ほんと笑えた！楽しいバスケができましたぁ！
ぼーちゃんもうれしそうにドリブルしてましたぁ！

あー、しまった！写真撮るの忘れましたぁ！
（何気に期待してたひとがいたらすいませーん！）
今日は2時間半チームで練習して最後に1時間半不知火とゲームしました。
カリメロは数年ぶりにタップから始めてみてみんなに「あっ、なんか今日はいつもと違うぞ？」
と思わせてから1on1や2-1-2など色々とやりましたぁ。
それにしてもチーム練習は狭いコートでやってたから
試合で急にコートが広くなって感覚がくるったぁ！
2、3回ラインクロスしちゃったし何かコートの外でパスもらっちゃったんすけど
…まぁ愛敬ってことで♪
それにしても全体的に今日はけっこうへばってたかもね。
普段の練習より1時間長かったしけっこう練習もがんばったからねぇ。
そんな中でもみんながんばってた！両チーム共ね！
みんな今日もほんとに楽しくできました！いつもどうもありがとう！
そしてしんやくん＆まいちゃん！かなりサプライズでした！
まさかプレゼントをいただけるとは
日本代表目指してがんばります！（まずは不知火に勝たないとだけど…。）
エキゾチックジャパーン



バスケ帰りにダブダブの本屋で月刊バスケットボール買ったから明日ゆっくり読もう
おやすみなさい

あー、若干へばってまったりしちゃったけど楽しかったぁ。
特に右の子！ぬくぬくし過ぎてません？



そして今日も1on1燃えましたぁ！



燃えたけどてつろーなかなか抜けないからほんとイヤだ…。
まさか！もしかして…それがディフェンスか？！
今日は埼玉は雪降らないって言ってたのに降るしさ、
体育館寒すぎで動きにくかったけどとにかく楽しめてよかった
そしてタイトルにしといて書き忘れるところだったけど、
夕方しっかりお肉を食べたにもかかわらずバスケ終わってから
チキンラーメン（玉子とねぎとほうれんそう入り）とチーズケーキを食べてしまった
そういえば赤木が言ってたね。戦いの後は腹が減るって！
やっぱそれだねぇ！僕もバスケットマンになってきたなぁ
みんなバスケのある日は4食しっかり食べましょう

残った微熱を放出するため直前まで悩んだけど結局バスケ行ってきましたぁ！
体育館かなり寒かったねぇ。そして広かった。（そう感じただけ？）
あんまり走りたくなかったけどまぁしかたない。
ちょこちょこさぼりつつ楽しくやらせもらいましたぁ